2017-03-31
この質問は本当によく聞かれることが多いです。
施術でいくら良くしても普段の生活が乱れてしまうと、改善に時間が掛かってしまいます。
私がお手伝いできるのはサロンに来て下さった時間だけ。
アフターフォローはもちろん行います！
でもずっと横で見ているわけではないので、ぜひ自宅ケアを実践して頂きたい！
それだけで効果が出方が変わってくるんです☆
なので、この質問をして頂けるはとっても嬉しいです☆
とは言っても、そんな難しいことはありません(^^♪
気付いた時にやって頂くだけで結構です◎
・頬杖に気付いたらやめる。
・脚を組んでいるのに気付いたらやめる。
・猫背に気付いたらシュッと姿勢を正す。
・鞄を片側でずっと持っているのに気付いたらやめる。
本当にこの程度のちょっとした事で大丈夫です！
欲を言えば気付いた時に反対側でも同じ動作をして、中和して頂くということ。
癖をいきなり無くしたり、やめたりするのは難しい…
そこで意識してもらいたいのが「体を均等に使うこと」
そうすることで施術効果ＵＰはもちろん、定着が早くなっていきます！
早く定着する＝ご自身の力で良い状態にもっていけるようになる！ということ。
寝れば翌朝にはまた快適な良い状態♪毎日が楽しく過ごせますよね(^^♪
施術を通して、毎日を楽しく幸せに過ごしてもらえるようなお手伝いをしていきます☆
カラダだけでなくココロも一緒にケアできる隠れ家サロン。
お話だけでもいいので、お気軽になんでもお話をお聞かせくださいね♪
美整Labo 森あゆみ
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