2017-03-28
先日はお客様からまたまたお祝いを(*^-^*)
こちらでもたくさん紹介させてもらっていますが
今回もまたまた大好きな
「Chocolat BEL AMER(ショコラ ベルアメール)」のお菓子詰め合わせ♪
何でも好きって言い過ぎと怒られてしまいそうですが
甘いものに目がないので、基本的にスイーツ類は全部大好きデス(笑)
ご想像の通り、一瞬で私のお腹の中に消えてしまいましたが・・・
スイーツはまたまた大好きなコーヒーとの相性が抜群☆
ストレスが溜まるとすぐに私は太ってしまうので
食べる時間やタイミングを考えて、太らないように好きなものを食べる！
私にとって、これが一番太らない方法です(^^♪
でも私に限らず、我慢は逆に太ってしまうことがよくあるので
みなさんもあまり我慢はし過ぎずに
ＯＮ／ＯＦＦをしっかりして タイミングも考えて摂生しましょう♪
美整Labo 森あゆみ
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