2017-09-05
早速ですが足裏をチェックしてみましょう！
皮膚が分厚くなっている所やタコになっている所はありませんか？
ある人は要注意！
体全体が老化しやすくなっています！
皮膚が厚くなったり硬くなったり、タコができたりしているという事は
そこに負荷がかかっているということ。
人は２つの小さな足裏の面積だけで全体重を支えているので
全体で支えられていないと、局部的に負荷が大きくかかってしまいます。
それが長い時間続くことでバランスが崩れ、歪みに繋がり体全体に波及していきます。
腰痛や肩こりといった症状もこれが影響していることが、とても多く
体型の崩れにも大きく関係してきます。
●脚が細くならない
●O脚やX脚、内股、ガニ股
●大転子が張っている
●ふくらはぎが硬い
●足首がない などなど
姿勢も一緒に悪くなっていくため「顔のたるみ・シワ」「歪み」などにも広がっていきます。
色々やってるのに、全然改善されないな…という人は一度、足裏をチェックしてみましょう(^^)
美整Laboでは足裏アーチから歪みを整えていくので
重心の位置を整えることで、不調はもちろん姿勢やボディラインのお悩みも改善していきます！
気になる人はぜひご相談下さいね(^^♪
美整Labo 森あゆみ
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