2019-03-20
女性にとってボディラインの悩みはつきもの。
何歳になってもキレイでいたいですよね☆
そこで年々衰えてくる体をなんとかしたい！と補正下着を着用する人も多くいらっしゃいます。
とくにガードルは年齢が上がるほど着用率も上がるんだとか…
お腹周りやヒップライン、太もものあたりにお悩みが増えてくるからかもしれませんね。
でも実はガードルを毎日着ているせいで太ったりボディラインが崩れることがあるんです。
〈過去のブログも一緒にチェック→補正下着の効果って？！〉
補正下着はあくまでも”補う下着”
でもボディラインが気になるほど補正力が高いものを毎日使いがちになります。
補正力が強いものは締め付けが強くなることもしばしば。
最近でも楽な着心地のものも増えてきていますが、それでも補正力が強いことに変わりありません。
補正力が強いと何が良くないかというと「血行が悪くなる」から。
これが【下半身太りの原因】に繋がります。
血管は全身に張り巡らされ、大切な栄養を運んでくれています。
ダイエット中は不足したエネルギーを脂肪で補いますが、その循環も血管は手伝っています。
でも締め付けが強いとどうでしょうか？血流が悪くなってそれを阻害されてしまいませんか？
それ以外にも老廃物の排出が滞ることで”むくみ”やすくなっていきます。
また冷えやすくなることから脂肪・セルライトを呼び寄せることにもなり下半身が成長…
そして「ボディラインの崩れ」
これは、ガードルが支える役割を代行することで筋肉が怠けてしまうんです。
下半身には体の中でも大きな筋肉があるのでダイエットには大事な部分。
そこが怠けるとその力が発揮されず太りやすくなっていきます。
思いきってガードルやめたら太ももの付け根が細くなった！というお客様もいらっしゃいます。
滞りが改善されてスッキリした、ということですね(^^)
筋肉は天然の補正下着です。
そんな良いものをすべての人が持っているのに、これを使わないなんてもったいない！
何もしないと歳を重ねるごとに筋肉は衰えてしまいますが、日常で体を少しでも動かす習慣を身に付けたり、ときにはエクササイズなどで鍛えることでそれを使えるようになっていきます☆
ガードルを使う前に、まずは自分の体を見直してみましょう(^^♪
美整Labo 森あゆみ
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